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Découvrez nos quatre grands programmes d'activités physiques adaptées et d'éducation civique sur le Sud de la Corse. Chaque programme répond à un objectif statutaire strict et fait l'objet d'un suivi opérationnel par nos équipes de terrain bénévoles.
Ce module s'adresse aux seniors et personnes en convalescence médicale. Nos éducateurs sportifs préparent des itinéraires de randonnées douces à faible dénivelé dans l'Alta Rocca et la forêt d'Ospedale. L'accent est mis sur le renforcement articulaire léger, l'amélioration des capacités respiratoires et le partage de moments conviviaux en extérieur, garantissant ainsi l'inclusion sociale active de nos aînés.
S'engager dans ce programmeAfin de lutter contre les maladies chroniques évitables (diabète de type II, maladies cardiovasculaires), CORSICAN LIFE SESSION déploie une équipe de bénévoles formés qui dispensent des ateliers de cuisine équilibrée et d'achat responsable. Ces évènements se tiennent dans les salles municipales de Porto-Vecchio et de Bonifacio, et proposent des ressources éducatives imprimées gratuites pour toute la cellule familiale.
Participer aux ateliersL'activité physique doit également servir à consolider l'équilibre psychologique. Nos instructeurs de yoga proposent des rassemblements hebdomadaires sur les plages de Porto-Vecchio et dans les parcs locaux. Ces séances sont ouvertes aux bénéficiaires de tous âges et de toutes conditions physiques, offrant un sas de décompression mémoriel loin de l'agitation quotidienne, totalement libre de frais d'inscription.
Rejoindre la séanceLe sport collectif est un vecteur d'insertion exceptionnel. Nous structurons des tournois solidaires et des entraînements de cyclisme et d'athlétisme pour les jeunes issus de milieux modestes du Sud de l'île. Par cette action d'éducation populaire, nous inculquons la discipline, le respect d'autrui et fournissons le matériel athlétique adéquat pour éliminer toute barrière financière à l'épanouissement.
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